Инструкция по применению тыквенного масла

28.06.2025 в 23:38

Тыквенное масло - ценный пищевой продукт с лечебными свойствами. Правильный прием обеспечивает максимальную пользу для организма.

Общие рекомендации по употреблению

Способы применения тыквенного масла

1. Внутреннее применение

1. Профилактический прием: 1 ч.л. 3 раза в день
2. Лечебный курс: 1 ст.л. 3 раза в день
3. Для улучшения сна: 1 ст.л. перед сном

2. Наружное применение

• Косметические маски: на 15-20 минут
• Массаж: в чистом виде или с эфирными маслами
• Заживление ран: наносить тонким слоем

Схемы приема при различных состояниях

3. Кулинарное использование

• Добавление в салаты и холодные блюда
• Заправка каш и гарниров
• Приготовление соусов

Меры предосторожности

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость
• Желчнокаменная болезнь в стадии обострения
• Диарея
• Обострение хронических заболеваний ЖКТ

Побочные эффекты

1. Диарея при превышении дозировки
2. Аллергические реакции
3. Дискомфорт в животе

Условия хранения

Тыквенное масло следует хранить в темной стеклянной бутылке с плотно закрытой крышкой. После вскрытия рекомендуется использовать в течение 1-2 месяцев.